Mettezle Cookeo en mode "dorer". Pelez et émincez l'oignon. Faites-le revenir dans un peu de beurre. Ajoutez la viande, la moitié des abricots, le miel et les épices. Laissez dorer quelques minutes. Ajoutez 200 ml d'eau. Passez en mode "cuisson sous pression" pendant 25 minutes. Ajoutez les pruneaux et les abricots.
Juin 13 Poulet au citron weight watchers Préparation 10 mn Cuisson 10 mn Propoints 5 Calories 242 5 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 escalopes de poulet 2 citrons 100 g d’oignon congelés 1 cube de bouillon de volaille 200 g de champignons de Paris congelés 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe de crème fraîche Préparation Mode dorer Versez une cuillère à soupe d’huile d’olive dans la cuve du cookeo. Faites revenir les oignons et les morceaux d’escalopes. Ajoutez les champignons de Paris. Pressez les citrons et versez le jus dans la préparation ainsi que les 200 ml d’eau et le cube de bouillon de volailles. Mode cuisson rapide ou mode dorer Programmez 10 mn En fin de cuisson ajoutez les 4 cuillères à soupe de crème fraîche. Servez chaud 1000 RECETTE COOKEO ICI Vous aimerez aussi Perdre du poids avec la Méthode glycémique de Montignac Regime Okinawa recette simple pour vivre vieux et mieux Recette cuisine fitness filets de colin sur lit d’oignons Recette entree froide salade de radis aux fruits Recette encornets ratatouille régime alimentaire et sport version rapide et légère
Tajineau poisson, courgettes et citrons confits : 1 sp ; 1 PeP (+2) Brochettes de légumes au barbecue ou grill : 1 PeP (+2) Pois chiches aux courgettes et aubergines à l'orientale avec ou sans Cookéo : 1 sp. Flans de courgettes, oignons et camembert : 1 sp les 2 en bleu et violet ; 3 sp les 2 en vert. Tajine light au poulet et aux carottes
Nombre de personnes 8 personnes Temps de préparation 15 min. Temps de cuisson 40 min. Calories. 546 Cal/pers. Ingrédients 1 poulet entier coupé en morceaux 1 oignon râpé 1 tomate râpée 3 pommes de terre 3 gousses d'ail hachées 1/2 citron confit coupé en petits morceaux 100 g d'olives vertes 1 verres d'eau 1 cuillères à café de sel 1 cuillères à café de curcuma 1/2 cuillères à café de cannelle 1 cuillères à café de gingembre 1/2 cuillères à café de poivre 3 cuillères à soupe de coriandre hachée 3 cuillères à soupe de persil haché 1 cuillères à café de safran 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillères à soupe d'huile végétale Préparation Dans un chaudron, faites revenir l’oignon et la tomate avec les huiles. Ajoutez les épices, le citron confit, le sel, le poivre, l’ail, le persil et la coriandre, laissez cuire quelques instants. Lorsque l’oignon est translucide, ajoutez les morceaux de poulet et l’eau. Ajoutez les pommes de terre pelées et coupées en gros cubes ainsi que les olives vertes. Remuez souvent car la sauce risque de coller. Faites cuire à feu doux 30 min jusqu’à ce que le poulet soit cuit. Retirez le poulet, faites-le dorer 5 min au four. Placez le poulet au centre d'un plat, ajoutez la sauce avec les pommes de terre et les olives autour.
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tajinede poulet au citron confit. 11 févr. 2014 tajine de poulet au citron confit: je partage avec vous, le plat que j ai préparé pour une soirée familiale bien spéciale, un délicieux poulet au. tajine de poulet aux olives et citron confit spécial cookeo recette
Cette recette vous est présenté par Kanisette Voici un grand classique, revisité, c’est ultra simple, goûteux, rassasiant et surtout très très light? Une recette issue du livre Recettes Light Inratables au robot cuiseur cookeo de Larousse. Pour 15 minutes de préparation et zou au cookeo pour 20 minutes! Pour 4 personnes. Pour ceux et celles... »
Voicicomment réaliser votre recette avec le Cookeo de Moulinex Pour faire la recette " tajine de poulet au gingembre et aux citrons confits au cookeo " avec le robot de cuisine multicuseur Cookéo, utilisez le livre PDF cookeo moulinex Les instructions pour réaliser un gouteux tajine de poulet au gingembre et aux citrons confits au cookeo
Icone flèche Icone flèche 40min Facile Bon marché NPar Nebois Un plat très parfumé et facile à faire. Ingrédients 2 personnes 2 cuisses de poulet 2 citrons 2 gousses d'ail écrasées 40 cl de bouillon de volaille 1 c. à s. de persil haché 1 pincée de curcuma Safran Huile d'olive Olive verte fourrée aux poivrons Branche de coriandre Matériel Four traditionnel Poêle Plat à tajine Préparation Préparation 10min Cuisson 30min 1 Faites revenir vos morceaux de poulets dans l'huile d'olive, ajoutez l'oignon épluché et émincé. Ajoutez le bouillon, le curcuma, les citrons coupés en rondelles. N'oubliez pas d'enlever les pépins. Ajoutez la cuillère de persil, l'ail et la coriandre hachée. Laissez cuire 20 minutes à feu moyen. 2 Coupez vos cuisses de poulet en deux et déposez-les dans le tajine. Versez le jus par-dessus, les olives et le safran. Couvrez et enfournez au four th 7 210 °C pendant 10 minutes. ConseilsServez avec une semoule grain moyen avec des raisins de Corinthe, et parfumez à l' de recettes Recettes à base de poulet Recettes de tajine Recettes de cuisine du monde Recettes à base de citron Recettes de tajine de poulet aux olives Recettes du poulet au citron Recettes de tajine de poulet Recettes de plats marocains Recettes de tajine de poulet au citron Recettes de tajine de poulet aux poivrons Recettes 750green
s3Es9. yaz0vf03mo.pages.dev/484yaz0vf03mo.pages.dev/385yaz0vf03mo.pages.dev/406yaz0vf03mo.pages.dev/549yaz0vf03mo.pages.dev/65yaz0vf03mo.pages.dev/292yaz0vf03mo.pages.dev/411yaz0vf03mo.pages.dev/576
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